健康食品でキレイになろう！
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健康食品ってなに？
健康食品に関する情報をまとめました
- 副作用について
- 健康食品に関する記述の中には、天然、自然だから安心というような物が見られますが、必ずしも安全であるとはいえません。中には自然、安全と言われているような健康食品や民間療法で、生命にかかわるような副作用を体験された人もいるようです。医薬品とは違い、副作用の報告義務や成分の保障もなく不純物や記載されてない成分が含まれていた場合もあるようです。副作用の記述が詳しく記載されている場合は、必ず読んで間違った摂取をしないように心がけてください。
- 過剰摂取
- 健康食品での栄養を補給する場合、カプセルや錠剤やドリンクなど飲みやすい形状であることが多く消化の吸収も良い為、普通食事で摂取できる栄養量を超えて過剰摂取となることがまれにあるようです。なかには、カルシウムや鉄などのように、内臓沈着を起こしてしまうこともあるのです。そればかりか他の助剤の助けがないと栄養が吸収されないのに、１種類の錠剤しか飲まないと吸収には結びつかないような場合もあるのです。
- マルチ商法
- 近頃ではマルチ商法のような健康食品があります。どのような販売方法かといいますと、販売員が知人などをセミナーに連れてゆき、巧みな話術で勧誘をして、入会させます。そのように販売網を次々と増やしていくというものです。呼び方としては、ネットワークビジネスと言っている人もいるようです。健康やお金持ちになれるなどという甘い言葉には惑わされないよう注意して下さい。
